健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。
首先，明确多功能健身产品的使用效果。应该具备一两种功能的产品，如想锻炼臂部肌肉就选臂力器，想锻炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。至于想进行全身性、综合性的锻炼，除了选择去专业健身房，可以辅助有规律的室外器械锻炼。其次，考虑居住环境与居住条件。一个适合自己家庭氛围和居住条件的器材，才会提升生活品质。一般来说，单一功能的健身器占地较小，一些功能比较多的健身器在家中使用时，有些功能由于空间的限制，并不能真正发挥作用;而且如果占地过大，每次使用都需要安装或者搬动，也会大大降低健身的热情。第三，价格适中。不要盲目崇拜国外产品，国内企业生产的产品，价格相对较低，种类较多，这些产品的功能也是完全可以满足锻炼的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是国外健身器材所缺乏的。第四，售后服务要注重。购买健身器时也要像买其他产品一样，不要忽视售后服务的问题，特别是零部件较多的健身器，更要问清楚售后服务的具体办法，国外产品要问清是否有维修点。
疫情催生了健身行业线上渠道的拓展，这对处于健身行业上游的训练健身器材制造企业起到了一定的带动作用，逐渐增多的人均可支配收入、过高的肥胖率以及巨大的网民基数促进了健身行业尤其是线上健身行业的发展。
发展线上健身有许多有利因素进行支撑，首先是民众的消费能力逐年上升，全国居民人均可支配收入为32189元，同比增长4.7%。过高的超重率与肥胖率也提高了人们的健康意识，越来越多的人开始注重健康管理，健身则成为保持健康的首选。
除此之外，巨大的网民基数为线上渠道的发展提供了强大的用户基础，我国网民规模高达9.89亿人，有70%以上的居民会使用互联网。
尽管中国线上运动健身行业市场规模不断增长，用户量也不断增长，但是运动健康行业全网渗透率在整个互联网领域却处于中低水平，说明国内线上运动健身行业市场仍有较大的发展空间。
面对健身APP的顾客分流半岛官方网站，线下的健身馆开始向智能健身房转型，智能健身房是在传统健身房的基础上配套了互联网的健身房，能够帮助使用者记录数据并设计合理的锻炼计划，即健身APP与传统健身房的融合产物。
根据测算，中国存量市场中智能健身房总数约3.2万家，占全国商业健身房(含健身俱乐部和健身工作室)总数的32.7%。其中，一线城市的智能健身房数量约5400家，占一线%。走在经济前沿的一线城市，商业健身房的智能化普及也同样引领全国。
杭州先略近日更新发布了《2022-2026年训练健身器材市场调查研究报告》，2022-2026年训练健身器材市场调查研究报告主要分析了划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等细分产品的市场情况，并对训练健身器材行业未来的发展趋势做出了科学的预测。
智能健身热度的提高为智能穿戴设备打开了发展空间。据统计，用户偏好方面，智能手环轻便、功能丰富能够替代智能手表，最受用户青睐，使用该产品的用户占比近7成，智能手表与智能体脂称用户偏好分别占比47.7%和38.5%。但行业数据发展缺乏标准规范化，厂商还需待完善技术水平，为运动健身用户带来更优体验。用户的青睐带来可穿戴设备出货量的增长，目前智能可穿戴设备领域发展迅速，已引起全社会的广泛关注，大量国内外IT技术领域的领先企业及中小型创新企业、创业者、投资者纷纷投入到智能可穿戴设备领域。
中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末，随着中国加入WTO和北京申奥的成功，为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇，健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。
中国健身器材行业在迅速发展的同时，一些问题也日益显露出来。特别是在国际市场缺乏知名品牌，产品附加值较低，同时，与国际先进水平相比，中国不少生产企业还处在仿制生产阶段，产品研发和技术创新能力不足。在消费领域，与欧美等发达国家相比，健身器材产品台跨龙嚷在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。因此，中国健身器材工业企业必须抓住新的发展形势，加大科技创新，努力提高产品质量，加强自主研发能力，有关部门应尽快制订出健身器材统一的技术安全标准，加强售后服务。只有这样才能在新形势下立于不败之地。折叠